Description
Avec Le Rgime NASH, Anglique Houlbert a permis des milliers de lecteurs de comprendre la maladie du foie gras et de l’inverser, notamment grce un programme alimentaire en deux phases. Pour consolider ces nombreux succs, elle propose ici plus de 80 recettes gourmandes et simples, pour le plus grand plaisir de vos papilles et de votre foie : – des recettes hypocaloriques (mais dlicieuses ! ) correspondant la phase 1 du rgime NASH – des recettes mditerranennes index glycmique bas pour la phase 2 Du petit djeuner, en passant par l’apritif, aux plats vgtariens ou base de viande ou de poisson – , et sans oublier les desserts ! – , l’autrice vous offre un livre complet et cratif : aubergines farcies au seitan, tartinade de lentilles corail, salade de fves, panna cotta aux abricots… Elle vous accompagne jusque dans votre frigo et vos placards puisque vous trouverez une liste de courses adapte au rgime NASH, ainsi que des conseils concrets pour adopter de bonnes habitudes alimentaires. Grce ce livre, mettre en place le rgime NASH sera un jeu d’enfant !
Auteur : Houlbert AngliqueEditeur : THIERRY SOUCCARDate de parution : 08/10/2020Nombre de pages : 192Dimensions : 23.1 x 17.0 x 1.2
FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Rf / EAN : c8c1d3a7-3b41-45d0-a433-741557a64ba3 / 9782365494250
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.