Description
Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux… La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d’apaiser ces symptmes et d’amliorer votre qualit de vie grce des solutions naturelles adaptes vos besoins. Dans cet ouvrage complet et accessible, dcouvrez : les techniques naturelles comme la rflexologie, l’acupression, les massages et les huiles essentielles, pour soulager vos douleurs et rduire vos inconforts , des conseils pratiques pour identifier les gestes vraiment efficaces et construire un programme personnalis , 20 recettes indites, simples et savoureuses, pour fournir votre corps tout ce dont il a besoin dans cette priode dlicate , des outils pour mieux comprendre votre corps et devenir acteur de votre propre bien-tre.
Auteur : Borrel MarieEditeur : LEDUC.S EDITIONSDate de parution : 06/03/2025Nombre de pages : 416Dimensions : 23.0 x 19.0 x 2.2
FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Rf / EAN : 35ab8c6b-2744-4619-9091-d417af397513 / 9791028533557
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