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MON CAHIER D’ACTIVITES POUR APAISER MES EMOTIONS. SOPHROLOGIE, MEDITATION, DESSIN…, Couchoud Sophie

Name: MON CAHIER D'ACTIVITES POUR APAISER MES EMOTIONS. SOPHROLOGIE, MEDITATION, DESSIN..., Couchoud Sophie
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Pour un retour au calme rapide et serein... Apaise-toi en douceur grce aux activits proposes dans ce livre. Tu y dcouvriras des techniques de mditation, des exercices de yoga et de mouvements corporels, des mthodes de visualisation et de respiration ainsi

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UGS : e4fad586-92c5-4511-81c9-c0cedc637f21 Catégories : Jouets, jeux vid livres, Livres, Livres 6-12 ans, Livres enfant, MON CAHIER D'ACTIVITES POUR APAISER MES EMOTIONS. SOPHROLOGIE, MEDITATION, DESSIN..., Couchoud Sophie

Description
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Description

Pour un retour au calme rapide et serein… Apaise-toi en douceur grce aux activits proposes dans ce livre. Tu y dcouvriras des techniques de mditation, des exercices de yoga et de mouvements corporels, des mthodes de visualisation et de respiration ainsi que des activits cratives. Chaque activit a t conue pour rpondre un besoin spcifique : t’apaiser aprs une colre, te rconforter aprs un chagrin, te dtendre lorsque l’anxit grandit, ou bien t’aider te focaliser lorsque ton nergie est trop grande.

Auteur : Couchoud SophieEditeur : RUE DES ENFANTSDate de parution : 02/09/2024Nombre de pages : 80Dimensions : 28.3 x 21.1 x 1.0

FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Adresse postale du Responsable EU16 RUE JEAN DESPARMET 69008 LYONAdresse lectronique du Responsable EU@decitre.frRf / EAN : 54c07a9b-bf1c-4398-8d84-fe0f9c7b0a99 / 9782351814413